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20161213配送日志
添加时间:2016/12/13 18:04:01 点击数:628

  最近冬天天气干燥,适宜多喝汤防燥,这里给大家推荐一道山药鸭子汤,山药和鸭子共食可消除油腻,还可滋阴补肺:

  1、鸭子切块,开水烫一下,除去杂质,姜拍碎,葱切段;
  2、将鸭子放入砂锅加适量清水和姜、葱、料酒一起大火煮开,转小火慢炖1个半小时左右。
  3、山药切块放入鸭子汤内,再慢炖30分钟即可。
  本周二(12月13日)配送的蔬菜品种有:茄子、番薯叶、西兰花、青瓜、西葫芦、菜心、上海青、黑叶白菜、皇帝菜、四季豆、番薯、山药、四季豆、粉葛、芥菜、芥蓝、白萝卜、西兰花、辣椒、紫背菜、花生、南瓜。单品品种有:精米、糙米、鸭蛋、花生、番薯、猪肉、鸭、鹅、生姜。
 

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